細菌ニュース 2015/03/10 (11:15) [細菌]

和食で腸内細菌のバランスを維持 多種類の食材を少しずつ、肥満も予防 | 産経ニュース

人間の腸内にいる多様な細菌のバランスを保つことが、健康維持に重要な役割を果たすことが知られている。そうした中、いろいろな食材を少しずつ食べる和食のスタイルが、腸内細菌のバランス維持に寄与していることが最近の研究で分かった。専門家は「和食を多く取り入れる ...[続きを読む]

細菌ニュース 新着記事